脳にも骨にも良い乾燥椎茸　良い感じで干されて｜霧島市で疲れをとるならうるうカイロプラクティック院

2023/03/20

食べもの

脳にも骨にも良い乾燥椎茸　良い感じで干されて

 

毎日野菜を摂っていますか？

 

生椎茸の栄養10倍といわれる干し椎茸

 

旨味も増えますよ！

 

ビタミンDが豊富で脳にも骨にも良い。

 

カリウムやマグネシウムも豊富だから、むくみやすい人にも良い。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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