高齢者で基礎疾患をお持ちのかたは、コロナワクチンも大切かと思いますが、
やはり大切なのは、体内に侵入してくるウイルスを退治できる免疫力を高めることです。
今回は誰でもできる日常的な行動で免疫力を高められる方法を描いてみました。
お気軽にお持ち帰りください。
