- 2023/06/18
- 妊婦さんのケア
- 産後、胃と背中の痛み
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産後6ヶ月の女性が２週間前から胃の辺りの痛み、背中が痛みます。
その他、人差し指の痛み、抑鬱、便秘。
出産・子育ては母体にストレスがかかり、構造・精神・栄養面でバランス良い生活をしないと本当に大変だと思う。
脊柱・骨盤はそこまで歪んでいないが、お腹が硬くて頭蓋骨もガチガチ！
１週間前に内科を受診されて、胃に問題は無かったので良かった。
栄養の問題で
妊娠中に貧血傾向にあったか否かで、その後の精神状態と言いますか、
ストレスに弱い状態になりやすい。
便秘からして水分も食物繊維も率先して取っていないみたいだし、
菓子パンでカロリーを満たして、タンパク質が足りない生活習慣も貧血の辛い症状に関係する。
「ストレスが・・・キツくて・・・」
この半年間、家にこもりっきりなので、まずは外の空気を浴びて欲しい。
血糖値の急激な上昇を抑えるよう、知恵と工夫をして副腎の機能を改善してほしい。
施術で迷走神経など活性化して消化吸収力を上げる。
タンパク質、ビタミン、ミネラル、食べることが大事！
でも腸からの栄養吸収力が落ちているから今はサプリメントで即効性重視！
来週の血液データの結果で半健康状態がハッキリ見えるだろうが、
今回はこの辺りのキーワードを糸口に不調から脱却して健康を取り戻します。
